يوم سعيد

السعادة كل السعادة في القرب من الله, ولا سعادة في البعد عنه, مهما حاول أصحاب الدعاوى القاسية, إدعاء 

قدرتهم على تزيين يومك وحياتك , بأنشطة بعيدة عن رضا الله...سيظل البشر عاجزا ضعيفا عن تحقيق السعادة

الحقيقية, وسيظل كل مفكر قاصرا ,وأفكاره طفولية إذا ظن معرفته بالسعادة الحقيقية في معزل عن (الكتالوج الرباني)

للبشر

كيف يصبح يومك سعيدا\

النوم الصحي

الحمد لله الذي وهبنا نعمة النوم وهو الحي القيوم الذي لا تأخذه سنة ولا نوم, ...نعمة النوم التي يرتاح فيها عقلنا 

وجسمنا ويجدد نشاطه, والنوم المريح الصحي يكون في الظلام , وقد خلق الله لنا الليل لننعم بالهدوء والراحة , ولكننا

في زماننا هذا ازدرينا نعمة الليل كما ازدرينا نعما كثيرة أخرى.....واستبدلنا نعمة النوم في الليل باللجوء إلى الإضاءة

الحديثة لتحول ليلنا نهارا ونهارنا ليلا

الحمد لله أنام الساعة 11 مساء كما تفعل سالي فؤاد, وكلما النوم مبكرا أكثر , كلما كان يومنا أكثر سعادة , ونومنا أكثر صحة

 الاستيقاظ المبكر

الاستيقاظ وبدء اليوم في أوقات الفجر لها سحر خاص , لا يعلمها إلا من كان فيها حيا,مستيقظا, نشيطا

......قد أعطى مخه قسطا من الراحة ,(مش مطبق يعني) .....فأهل الليل وآخره ....الذين يشهدون الفجر بعد أن 

أرهقهم مس الشيطان طوال الليل بالسهر, وكلام اللغو,فيما لا فائدة منه ,أو فيما يغضب المولى,

 لا يشعرون بهذ السحر , ولا يتذوقون هذا الجمال الروحي... بل يكونون كشخص مخمور ثمل , ينتظر الشمس لينام

*من لطيف التفسير، انه قد جاء بعد المزمل والمدثر،

وكلاهما يعني- المتغطي بثيابه- جاء بعدهما

كلمة"قم" ...*وكأن الله يقول لنبيه (اترك التغطي بثيابك وقم للعبادة والدعوة) عليه الصلاة والسلام

*ويقول لأمته من بعده

(شيلوا الغطا واصحوا من النوم بقى)،

(قوموا لمهمة عظيمة أيها المسلمون

........... فأنتم مسؤولون عن إنقاذ البشرية من التيه والضياع)

قوموا واستيقظوا كجندي مرابط على ثغر.

*الخير في البكور

فالاستيقاظ المبكر كنز من كنوز الحياة وسر من أسرار الربح والتفوق في هذا العالم

والاستيقاظ الصحي المبكر,لا يناله إلا من استبدل السهر الممرض البغيض , بنوم صحي في وقت مبكر من الليل

(9-10-11) بالكتير

4 صباحا

*الساعة 4 صباحا....كم أحب هذا التوقيت,فله عندي ذكريات جميلة

أذكر أنني عندما كنت في المرحلة الابتدائية وفي إحدى الليالي قررت أن أستيقظ لصلاة الفجر- حينها ذهبت للنوم 

مضحيا بمسلسل عزيز على نفسي (ليالي الحلمية) على ما أتذكر... الفجر هذا وقت أفضل الصلوات وأثقلها

على المنافقين ....فاستيقاظك في هذا التوقيت براءة من النفاق أعاذنا الله منه

هل ترى أجمل من جيران الفجر يصطفون صفا واحدا في المسجد يجتمعون للعبادة 

*الساعة 4 صباحا....انتصر فيها صديقي المسيحي (د مينا سمير) على السمنة واستطاع أن يتخلص من 40 كيلومن وزنه في

 شهور قليلة من خلال رياضة المشي في الصباح الباكر حتى في الشتاء وصعوبة الطقس والشبورة 

واستيقاظه المبكر كان سرا من  أسرار نجاحه , وتفوقه في المجال الطبي,حتى حصل على منحة تدريبية في جامعة هارفارد

*الساعة 4 صباحا......حيث أؤخر قيام الليل ليوافق وقت يقظتي ونشاطي, فأنام مبكرا , كي أصحو قبل الفجر فأصلي 

ركعتين في جوف الليل

*الساعة 4 صباحا ...هذا التوقيت يبارك لك في يومك فكأنما تتحول ال 24 ساعة إلى 80 ساعة بالبركة

فأنت تصحو تصلي الفجر جماعة ثم تجلس لتقرأ ما تيسر من القرآن , ثم تقول أذكار الصباح , ثم تبدأ 

بالمذاكرة , وقد تلعب رياضة , وتقوم بترتيب مكانك ,,وووووثم يبدأ الناس بالاستيقاظ وقد أنهيت

الكثييييييييييييييييير من العمل المفيد

وما الفرق بيننا وبين الغريب إلا تنظيم الوقت وجودته , فبينما تسهر أمة صلاة الفجر..زتنام الأمم المتقدمة 

باكرا لتستيقظ وتبدأ يومها بنشاط ..فسبحان الله

قالوا عن البكور

يقول الشاعر الكبير نزار قباني عن الأنثى التي تستيقظ مبكرا:

الجميلات هن من يستيقظن مبكرا, يأخذن الصباح من بدايته, يلقن العصافير ماذا تغني

...وأنا كباحث عن الجمال , أنصح البنات بالنوم المبكر والاستيقاظ المبكر كي تكون بنتا جميلة وتصبح أما عظيمة 

جميلة.........أعتقد أيضا أني سمعت عن ارتباط الدايت بالنوم والاستيقاظ المبكر

تقول آنيا الأفندي إحدى  مذيعات الجزيرة:

وكأن الفجر خلق لراحة النفس ، وانشراح الصدر .. هو وقت لا يجتمع فيه الا أصحاب القلوب الطيبه ،

فلا يوفق اليه منافق ابداً ..

صلاة الفجر

وما توقيت صلاة الفجر قبل طلوع الشمس إلا لحكمة ربانية عظيمة, فبالإضافة للفوائد الصحية الجمة

هناك سر من أسرار الرزق الكثير ألا وهو البركة , وهو أيضا نوع من أنواع التدريب العسكري

فالجندي يستيقظ دائما في هذا الوقت , فالجندية استعداد دائم وتأهب  مستمر لملاقاة العدو... وكأن الله

يريدنا في حالة تأهب ويقظة مستمرة